Все рубрики раздела
- Витамин D: когда он необходим11:30
- Советы диетолога. Каким должен быть идеальный завтрак07:48
- Ученые нашли новый способ борьбы с никотиновой зависимостью21:25
- Ужин отдай врагу. Ученые доказали важность времени приемов пищи 14:34
- В 2020 году "Доступные лекарства" станут еще более доступными11:49
- Осторожно! В Украину идет грипп-убийца 10:10
- Избавление от похмелья: несложные советы, о которых стоит помнить09:52
- Жиросжигающие напитки, которые действительно работают22:15
- Названы продукты, способные улучшить состав крови18:15
- Самые распространенные причины «взрослого» акне14:10
Врачи назвали продукты, содержащие «витамин молодости»
Источником служат продукты питания.
Специалисты назвали лучший витамин, который поможет в процессе омоложения. Речь идет о биотине, входящем в состав группы В. Также иногда его называют витамином Н, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ленту.
Биотин помогает лучше усваивать потребляемые продукты. За счет этого более эффективно функционируют все внутренние системы организма.
Биотин ответственен за уменьшение концентрации скапливающегося холестерина, он стимулирует полноценную работу щитовидной железы и надпочечников. Все данные внутренние процессы позитивно сказываются на внешности. В частности, улучшается состояние волос, а кожа омолаживается.
Источником биотина служат БАДы и продукты питания. Искать этот полезный компонент необходимо в сардинах, тунце, сельди, форели, яичных желтках, авокадо и ягодах.
Теги: Донбасс, витамины, ягоды, продукты
- Обама и Путин порешали по телефону всё по Донбассу и Сирии: версия Кремля
- Сезонный сбой: как восстановить энергию
- Мурашки по коже сигнализируют о заболеваниях
- США готовит жесткий ответ путинской пропаганде
- Волонтер Доник: "Не будет сегодня тех кто воюет, завтра не будет Украины"
- Что Обама и Меркель порешали по Донбассу
- "ЦРБ ДНР" запустил мобильное приложение для безналичных платежей17:00
- СБУ блокировала масштабные поставки продукции из ОРЛО14:00
- Донецкая железная дорога запускает ускоренные пригородные поезда13:00
- В сети опубликовали фото тюрьмы "Изоляция" в оккупированном Донецке11:00
- На Донбассе пять обстрелов, ранен военный09:00
- В ОРДО с 1 февраля хотят опять повысить коммунальные тарифы15:00
- 25 января линию разграничения через гумкоридор в Еленовке пересекли 173 человека11:00
- Пушилин пригласил в "ДНР" русскоязычных студентов из Украины10:00
- В ОРДО анонсировали проведение российского ЕГЭ09:00
- Жителям ОРДО предлагают доставку карт «Ощадбанка» без выезда владельца17:00