Все рубрики раздела
- Еще одна звезда-убийца мчит уничтожать Землю: Нибиру покажется сказкой09:45
- Ученые научились очищать воду светом09:30
- В Африке найден новый вид пауков с рогом на спине07:36
- Ученые объяснили, как можно изучать иностранные языки во сне08:00
- Пчелы способны складывать и вычитать22:43
- Ученые сообщили о смертельной опасности просмотра телевизора17:51
- Найден крупнейший паук со смертельным ядом15:16
- Названы главные факторы, угрожающие человечеству22:16
- Нибиру повергла в страх астрономов: ученые всего мира обсуждают таинственные сигналы, полученные МКС, – видео 21:48
- Медики рассказали, почему современные люди хуже спят08:00
Как использовать смартфон без вреда для здоровья
Эти советы помогут минимизировать риски для организма.
Зависимость от смартфонов, характерная для огромного количества современных людей, довольно негативно сказывается на здоровье, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
«От чрезмерного использования смартфонов страдает, например, шея. Речь идет о состоянии под названием «текстовая шея». Для того, чтобы сохранить свой позвоночник в порядке, нужно держать смартфон на уровне глаз, а не наклоняться к нему», - рассказывают эксперты.
Нужно следить и за положением рук. Специалисты рекомендуют управляться со смартфоном при помощи обеих рук сразу - так уменьшается нагрузка на позвоночник.
Главное правило, которого стоит придерживаться - сеансы взаимодействия со смартфоном не должны быть слишком продолжительными. Их количество тоже желательно свести к минимуму.
Для того, чтобы сохранить свое зрение, не следует пренебрегать такой присутствующей в современных операционных системах для смартфонов функцией, как уменьшение интенсивности синего цвета. Синяя часть спектра излучения экранов мобильных девайсов, как доказали ученые, вредит глазам сильнее остальных.
Теги: Донбасс, здоровье, опасность, смартфон, вред
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу- Названа главная опасность смартфонов
- Ученые рассказали, чем опасен отказ от молочных продуктов
- Эти обычные вещи в вашей квартире могут быть опасны для здоровья
- Избыток белка в рационе людей старше 50-ти – не менее опасен, чем курение
- Медики назвали популярный антибиотик смертельно опасным
- Отрута замість ліків: популярні пігулки виявилися смертельно небезпечними
- Ветеран АТО сообщил о заходе в ОРДЛО новых сил РФ22:28
- В "ДНР" появился конкурент Пушилину22:01
- В ОРДО подверглось обстрелу село Васильевка: повреждены дома и автомобили21:42
- В ОРДО пытались ввезти споры грибов- галлюциногенов21:00
- Стало известно, сколько Украина за 4 года выплатила пенсионерам ОРДЛО20:41
- Посмотри в небо: Жители Донецка сняли полет над городом неизвестного самолета. ВИДЕО20:16
- На КПВВ «Станица Луганская» люди массово теряют сознание19:57
- Взрывы в Донецке: что произошло на самом деле, и что боевики оставили "за кадром" - подробности19:29
- В ОРДО обвинили «Правый сектор» в обстреле Горловки19:15
- В конно-спортивной школе в «ДНР» лошади голодают и спят на отходах подсолнечника18:50
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
|
|
|
|
|