Все рубрики раздела
- Врачи предупредили о последствиях для здоровья ребенка игр на смартфоне16:58
- Ученые нашли вещество против облысения18:40
- Человечеству не спастись: на Землю надвигается "луч смерти", который уничтожит все живое 09:27
- Ученые: агония Земли начнется в 2040 году08:15
- Ученые назвали пробиотики вредными21:32
- Ученые намерены клонировать жеребенка древней лошади18:48
- Как использовать смартфон без вреда для здоровья14:45
- Найдено место, где Иисус превращал воду в вино08:45
- Археологи нашли на египетском саркофаге послание в будущее17:12
- Ученые выяснили, как телевизор и смартфоны влияют на интимную жизнь13:00
Как использовать смартфон без вреда для здоровья
Эти советы помогут минимизировать риски для организма.
Зависимость от смартфонов, характерная для огромного количества современных людей, довольно негативно сказывается на здоровье, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
«От чрезмерного использования смартфонов страдает, например, шея. Речь идет о состоянии под названием «текстовая шея». Для того, чтобы сохранить свой позвоночник в порядке, нужно держать смартфон на уровне глаз, а не наклоняться к нему», - рассказывают эксперты.
Нужно следить и за положением рук. Специалисты рекомендуют управляться со смартфоном при помощи обеих рук сразу - так уменьшается нагрузка на позвоночник.
Главное правило, которого стоит придерживаться - сеансы взаимодействия со смартфоном не должны быть слишком продолжительными. Их количество тоже желательно свести к минимуму.
Для того, чтобы сохранить свое зрение, не следует пренебрегать такой присутствующей в современных операционных системах для смартфонов функцией, как уменьшение интенсивности синего цвета. Синяя часть спектра излучения экранов мобильных девайсов, как доказали ученые, вредит глазам сильнее остальных.
Теги: Донбасс, здоровье, опасность, смартфон, вред
В начало страницы
Добавить в блог
Отправить другу
- Сурков лично шантажировал вдову Захарченко: сепаратистку вынудили отказаться от участия в "выборах"14:26
- На оккупированных территориях переоборудуют больницы под госпитали и строят морги14:05
- В больницах Донецка жалуются на задержку зарплаты13:46
- Жители Донецка открыто проклинают боевиков "ДНР" в соцсетях: город потрясен крупным ЧП13:25
- «Власти ДНР» заставляют людей «поддерживать» Пушилина13:04
- Российские наемники срочно бегут из Донецка в РФ: боевики рассказали, почему больше не могут оставаться в "ДНР"12:46
- В Мариуполе на зебре сбили 8-летнего ребенка с самокатом12:24
- В одном из пунктов пропуска на границе с РФ полностью прекращено движение11:04
- В ОРДО люди в ужасе от масштабов воровства. В домах срывают даже ламинат10:40
- Ситуация в пунктах пропуска утром 22 сентября09:31
-
Трофим в Донецке организовал ... 
Легендарный мировой рекорд ... 
Топ-10 самых красивых поцелуев ... 
Самого сильного человека ...
-
Очаровательная Николь Кидман ... 
Оскар-2014: лучший фильм года - ... 
Сексуальная Навка и её мужчины ... 
Топ-50 суперголов лучшего ...
Все права на материалы, находящиеся на сайте donbass.ua (интернет-версии региональной газеты «Донбасс»), охраняются в соответствии с законодательством Украины. При полном либо частичном использовании и воспроизведении любых материалов сайта, гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на donbass.ua обязательна.
|
|
|
|
|